ビタミンCが多い果実 検索したら。。。
普通に「ビタミンCが多い果実」って検索したら・・・
Google便利になったねぇ〜〜〜。
(￣(ｴ)￣)ﾉ
てっきり、1位は苺だと思ってた！
実は「柿」だったんだ ( '-' )
あけび も意外だわ。。
(ﾉ´▽｀)ﾉ
でも、今の時期は「いちご」でしょー！
今日食べたイチゴは過去10年くらいの中で一番美味しいかも
(＝⌒▽⌒＝)
っていうか、「ゆめのか」っていう品種だったかな？
美味しいよねぇ〜〜〜（‐＾▽＾‐）
これから春になると紫外線量が増えるから
シミ対策として早めにビタミンCを補給しておこうと思いまして。
愛用のドクターデヴィアスさんの商品にも美白用クリームとかあるらしいけど、そもそも体内にシミになる素質があっては、どんな高級クリームを塗っても意味がない。というのが自分の美肌持論でございまして、紫外線が増える時期はとにかくビタミンCを補給するのが母の代からの教えでございます〜。。(＾0^*ｵｯﾎﾎ
≧(´▽｀)≦
今が旬ですぞ！イチゴ！マイウゥ〜〜
ドクターデヴィアス 復活！
ドクターデヴィアスで検索したら、化粧品会社が出るけど、他に競走馬？もいるんだね。。。
血統書？っていうのか、まぁ、有名な馬みたいだけど。競馬わからん。。。o(￣･･￣o)))
どうしても競走馬を知りたい人はこちらへ→
で、復活しました。という話。
私の肌が！(^-^*)/
見た目にはバレてないと思うけど、この2週間ほどスイーツ好きの私は夕食後のスイーツが止められず。。。糖化？とは認めたくないけど、少々おでこの辺りがザラついておりました。。。(－_－)
（寝不足とかストレスもあるだろうけどね。）
溺れる者は藁にもすがったのか？信じる者は救われるという言葉を信じただけなのか？
身を以て証明してみよう！ダメなら私が悪いんじゃない！この化粧水がダメなんだ！と
とにかくドクターデヴィアスのプラチナローションを寝る前に使ってみたのです。
（ちょうど、買い替え時期で乗り換えたっていうのも事実。。）(￣0￣)
その結果！(⌒▽⌒)／
これも見た目では前髪で隠れるので解りにくいんだけど、ザラつきが1週間くらいで消えたよーーー！たぶん、プラチナローションの効果もあるだろうけど、普段の行いが良い私のご利益もあると思うwww
（スーパーのパンコーナーに落ちてた10円をサービスカウンターに届けたご利益だー！www） o( 〃゜▽ﾟ〃)ゝ
これからも人と地球に優しく、
一日一善を実行してプラチナローションを信じてみよう！
(|||▽ )
て言うかーー、グリーンジャンボ宝くじの当選確率ってどのくらいですか？
年末ジャンボより確率高かったら、買ってみようかな〜ww
ヾ(＾∇＾)
女子会ランチ。今日だけ。今日だけだから！！
食事は血糖値の上昇を抑えて野菜から順番に食べると良いらしい。。
その順番が「懐石食べ」という、野菜から順番に食べる方法。
特に食物繊維は糖質の吸収をゆるやかにするので、同じものを食べても、食べる順番で太りやすかったり、太りにくくなったりするそうな。
そのあたりを考慮してくれてるのか・・？
女子会ランチで最初に運ばれてきたのは
そのまんま、トマト丸々1つサラダwww
∩(´∀｀)∩
一人暮らしを始めようとした頃、母親は「野菜料理作るのが面倒くさいならトマト1つ食べればいいからっ！」ってよく言ってったなぁ〜(^▽^;)
その後はメインで私は和風ハンバーグ！
（友達はお店オススメの何とかハンバーグ）
普段はなるべく魚と野菜の食生活なんだけど・・・
たま〜にはいいじゃないですかwww
（肉食が悪いわけじゃないし！）
タンパク質も大事だし (｡･ω･)
ちなみに私達の女子会は食べ始めると皆、
食べることに集中して喋らなくなるw (^▽^;)
で、デザートの段で話題は家事のこと、旦那のこと。
結婚控えてる友達は日取りの段取りとかの話題。。
なんとなく春を感じる話題でした。(＾0＾)
他のも頼んでみれば良いけど、ビジュアル的にいつも
ミルクレープを頼んでしまう ∩(´∀｀)∩
（一番、美味しそうだから！）
解ってますけどねぇ〜。
糖分の摂りすぎは肌の糖化現象の原因だってことは。。。
古いタンパク質と余分な糖質が結合し、体温によって加熱されてAGEという老化物質を体内や肌で発生させてしまうんでしょ？解ってますって！ (；´Д`A
糖化したお肌は黄ばんだり、硬くなったり、ゴワゴワしたり。。。
シワ・たるみの原因になったり、肌のハリが減るんですよね？ (^▽^;)
でもねぇ〜、女子会でスイーツ食べない人っています？
いないですよねぇ〜？
今日だけ。今日だけだから！！m(._.)m
その分、ちゃんとドクターデヴィアス化粧品のプラチナシリーズでケアしますよ！
いつもより、多めにプラチナローション塗りますよー！
食べたい物を我慢してストレス溜めるのも、お肌に良くないから。。。
たま〜〜〜には自分にご褒美もいいじゃないですか！
ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ
「こんにゃく」を調べたら〜〜
こんにゃくが100万円の束を意味するとは知らなかったなぁ〜(^∇^)
その次はレンガが1,000万円を意味するらしい・・・(￣ω￣;)
商店街歩いてる人なんか絶対知らない専門用語だよねぇ。。
じゃぁ、1億円は犬小屋かいっ！ゞ(￣∇￣;)
いや、私が知りたかったのは、こんにゃくのカロリー。
市販されている某メーカーもこんにゃくを使用したゼリーで
ウエストが細い外人さんが踊ってて、一見「こんにゃくって痩せるのかなぁ〜」って
思わせるCMだったりする。(ﾟヘﾟ)
思わせるってところがミソで、言い切ってはいない。。。
で、調べてみたところ、100gあたり6.9Kcalらしい。
（ググったらソッコー表示されたwww）
このカロリーの低さって、人が食べて消化する時のカロリー消費の方が多いんじゃないかな？
大して栄養分は無いから、食べ過ぎは禁物っぽい。
（おでんのこんにゃく。マイウーよねぇ＾＾）
1日3食の内、1品「こんにゃく料理」を食べたら、痩せるかも・・・ヽ(^｡^)ノ
ちなみに鴻池議員の「オバハンが持ってきよった」発言。
年齢はオバハンかもしれないけど、超美魔女だったら何て発言してたんだろう・・・
ホントに中身がお土産の「赤こんにゃく」とかだったら面白かったけどねwww
ドクターデビアス化粧品もダイエット系あったけど、
まだ試してないんだよねぇ〜 ･･･(￣.￣;)
しばらく、こんにゃく料理とウォーキングで様子みてから考えるかな。。
ドクターデビアス化粧品 評判
友達3人集まった時の昔話。どこの化粧品が良いか？
人それぞれ、肌質が違うし好みもあるから、一番良いっていうのは言いきれないんだけど・・・（￣ー￣?）
3人の内、自分も含めて2人がドクターデビアス化粧品を愛用してるから、もちろんドクターデヴィアス化粧品の使い心地・評価に1票入れる。(^o^)/
1人は百貨店の1Fで化粧品を買う人で、ブランドへのこだわりが強い。
でも、最近はアンチエイジング系に目覚めたらしく（本当は年齢的に仕方ないんだろうけど・・・d(>_< )）肌質改善に繋がる化粧水を探してるらしい。
2人とも打合せ無しで「じゃー、ドクターデビアス化粧品を試してみたらー！？」ってハモってしまった。。。(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
どうやら、ドクターデビアス化粧品を知っていたらしく、やや表情が・・・。
(^▽^;)
「デビアスは電話がしつこい。って聞いたけど〜」って、ネットで調べていたらしい。
でも、自分の時は全然、電話がしつこいってことはなくて、むしろ美容の「先生！」って感じだった。∩( ´∀｀)∩
友達はドクターデビアス化粧品の評判が書かれているサイトを見せてくれたけど、相当な昔の内容だったので、ここでもネットの恐ろしさを知った。w|;ﾟﾛﾟ|w
だって、12年以上も昔の誰かが書いた気分的な書き込みで友達は美容のチャンスを逃してるわけだし、書き込んだ人は無責任なわけだよね〜。。
昔は昔、今は今！ドクターデビアス化粧品の評判はどうあれ、自分としては絶対にドクターデビアスのプラチナローションは必須アイテムなワケです！☆ヽ(▽⌒*)
とりあえず、友達に残ってる無料サンプルをお裾分けしてあげよかな？
絶対に気にいると思うしー。
不思議なもので、背格好も年齢も違う他人同士の友達3人だけど、旅行先なんかでは「姉妹ですか？」なんて、よく聞かれるんだよねぇ〜ww
類は友を呼ぶって言うけど、やっぱり似るのかなぁ〜(⌒-⌒)
3人一緒にドクターデビアス化粧品のプラチナローション使い始めたら、ますます姉妹っぽく見えるかもよねぇ〜ヾ(=^▽^=)ノ
（私は末っ子に見られたいけどwww）
ドクターデヴィアス化粧品 若く輝くと書いて「若輝」か！
もともと超低血圧なんだけども、先月の健康診断で血圧測ってもらったら
上が92、下が60っていう驚異の低血圧。￣O￣)ノ
まぁ、だからと言ってカラダがダルイ〜とか、朝起きれない〜とかはない。
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いたって健康！健康！
それでも多少、貧血気味な時があるのか、
立ちくらみ的なことはあったりしてた。ココが重要！
立ちくらみ的なことは今や過去形！
友達もドクターデヴィアス化粧品を愛用してて、最近はサプリメントも
愛用しているらしく、少し分けてもらった！ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
若く輝くと書いて「若輝（じゃっき）」というサプリメントで、
栄養機能食品らしく鉄分とビタミンDが入ってるらしい。
商品情報 | Jacki 若輝 | ドクターデヴィアス化粧品
味はグレープ味？(*^▽^*)率直に美味い！
うっかり子供はおやつ感覚で食べ過ぎるかも知れないので隠しておこう。。
たぶん、1日に1本くらいにしておいた方が良いだろうねぇ。
一応、サプリだし。。(・・∂)
とりあえず、貧血気味体質を改善しようと、1日1本を2週間続けてみたところ
鉄分とビタミンDが効いているのか？立ちくらみは劇的に減った！
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
なんか、調子イイかも！ヾ(＠°▽°＠)ﾉヾ(＠°▽°＠)ﾉ
成分聞いたら、ぷりておぐりかん？プロテオグリカン？
発酵高麗ニンジンエキス。天然シトルリン。イミダゾールジペプチド。etc・・・
いかにも効きそう！って感じの成分が入ってた。
（なかなか、いい仕事してますねぇ〜∩(´∀｀)∩）
とりあえず、今のところは貧血気味ではない私。
個人的に貧血気味の人にはオススメかも。
さて、ここで問題！
若輝にも配合されている、マグロやカツオ、鯨や渡り鳥の胸肉などに
多く含まれている抗疲労効果が判明している成分で正しいのはどれ？
( ・◇・)?
A. イシダゾーリケチクサ
B. イミダゾールーオオシバ
C. イミダゾールジペプチド
若輝って検索したらヒントが出るかもよ〜(^o^)/
ドクターデビアス化粧品 代謝
「たいしゃ」を「代謝」って変換したいのに・・・(￣ω￣;)
「退社」って一番最初に変換される・・・。(≧ヘ≦)
プレミアムフライデー？
月末の金曜日は皆んなで早く退社しよう！って？
まさに！「いいね！」付けたくなる！でも、意外とオフィス周辺の飲食店は困ってるらしい・・・。
（￣ー￣?）
早めに飲んじゃう人が発生する確率があるから
いいんじゃないの？とか思うけど、早く会社を出る分
早く家に帰る人が増えるから、いつもの時間帯に客が居ないことが
増える確率が高いらしい。。。(-＿-)
しかも、客が集まる時間にはバイト君達はいないし、
客が居ない時間にバイト君がいることにあるから、これも困った問題らしい。
自転車の交通ルールにせよ、プレミアムフライデーの促進にせよ、
もうちょっと、庶民にアンケートとってシミュレーションしてから
進めてほしいよねぇ〜(-＿-)
あ、話が脱線してた・・・(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
2週間ほどドクターデビアスのプラチナローションを使っておかげか？
肌代謝がよくなったのか？洗顔の後もパキパキしないし
化粧ノリも凄くイイよ！！！
(^ｰﾟ)ﾉ
首から下の代謝は・・・プラチナローションBODYとかを塗って・・・
いや、そんなのは無いのか・・・；￣ロ￣）！！
首から下は筋トレとかヨガで何とか頑張るしかなさそう・・・
Σ（￣Д￣;）
やりますよ！筋トレ！春になったら・・・
（言ってるうちに春が近いかも・・・先っちょだけ冬ですなw）
